驾车坐姿是安全行车风水的大前提

　　正确的驾驶姿势是安全行车的第一步。但是我们女性在这方面做得不好，也经常被师傅抓来做典型。其实，一个很大的原因还是那些设计者们在设计时没替我们女人着想。一个很矮的车座，要想保持好的姿势也难啊。不过话也说回来，不管别人怎么做，这也只能是一个抱怨的借口，在驾车时还是要坐姿规范，身家性命要紧啊。

　　正确的驾驶姿势能使人在长时间的驾驶中，不会过早地出现疲劳和肢体麻木现象。如果你在开车的时候发现哪地方特别疲劳或者哪地方麻木的话，那就要小心了，没准坐得就不是姿势。

　　驾驶时，身体应对正方向盘坐稳，两手分别握在方向盘盘缘左、右两侧。头正肩平，两眼向前平视，看远顾近，注意两边，观察上下。上身轻靠后背垫，胸部略挺，略收小腹，两膝自然分开，左脚放在离合器踏板左下方（或下方），右脚放在油门踏板上，始终保持精力充沛，思想集中的良好状态。

　　座椅的位置对形成正确的坐姿有着重要的影响。若座位过于靠后，驾驶时人的上体被迫向前，背部无依托，不但使全身肌肉紧张，而且用车时不易保持身体平衡，影响动作的敏捷、准确。若座位过于靠前，上肢和脚部被迫处于弯曲状态，缩小了手脚的活动范园，影响操作，在需要大幅度转向时更不方便。若座位太高，使腿与方向盘下缘不能保持一定的空间距离，限制了双脚的动作。若座位太低，影响了视线，不利于安全行车。尤其对身材娇小的女性来说，很容易在这上面吃亏。记得有一个过分的笑话，嘲笑女孩个头小，说开车简直是一个无人驾驶。笑话虽然很伤自尊，但也道出了我们的困境。在那些设计者们还没有把眼光从男人身上挪开时，我们也只好将就着他们了。

　　如果有幸碰到那些可以调节座位的车，那么需要注意以下几点：调整座椅，保证很目然的左手握在方向盘时钟的9、10点之间，右手握在3、4点之间，左手必须高于右手。上臂与小臂之间的夹角为10⒍110度。大腿与方向盘下缘应保持有10厘米左右的空间距离。两膝自然分开，大腿与小腿之间的夹角保持在90～110度。

　　行车风水离不开平安驾车的好心理

　　每一个人都知道，要想避免事故，应该保证良好的车况、注意交通和天气。但没有多少人意识到，健康状况在很大程度上决定着自己的反应速度和判断能力。因为，良好的身体状况是安全行驶的最大保障。

　　保持好的心情。美国心理学家的研究发现，如果路上车辆太多，需要不断地停车、减速和等候的话，会使人血压升高、心情烦躁，如果长期承受这种压力，不但会影响自己的脾气性格，还会出现精神紧张、肌肉疼痛、忍耐力减弱等症状，容易发生车祸。

　　保证合理、曹养充足的饮食。开车时，人处于高度兴奋、紧张的状态，机体的正常运转需要足够的营养。如果因为减肥进食不足、食物种类不合理，容易造成低血E9由于血檐是脑细胞能量的主要来源，低血糖将导致脑功能不足，就会精神不集中、反应迟钝，行车安全必然受影响。

　　选择收听曲目。听音乐可以让人兴奋，也很有情调。但是注意不要听节奏强劲的摇滚乐、迪斯科音乐，也不要听有催眠作用的小夜曲。音乐的强度不要过大，否则就成为噪音，一方面有损于听力，另一方面可能分散注意力，使听觉器官出现疲劳，妨碍你作出正确的判断。

　　拥有一双健康明亮的眼睛。 一双健康明亮的眼睛对女人的重要性是不言而喻的，对开车也很有好处。可以经常用热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼，促进眼部的血液循环。多吃对眼睛有利的富合维生素、矿物质和微量元素的食物，营养限睛。不要在连续观看显示屏（如电脑、电视等）几个小时后再去开车。

　　常有这样现象，交通规则明明作了有关禁行的规定，驾驶员却明知故犯，有禁不止。这种行为，往往与驾驶员出车前或行车途中不同的心理有着密切的关系。

　　一、恐惧心理。即临危情绪过敏。当遇到比较复杂的道路交通情况，尤其是出现意外险情时，惊慌失措，手忙脚乱，不知如何外理。这种心理我们女人比较普遍，因此要努力地克服。

　　二、侥幸心理。有的人明明见到路标上写着“事故多发地段、减速慢行”的謦告，却因为看到路上没有什么情况，就分秒必争，勇往直前。认为自己驾驶技术过硬，结果心存侥幸却往往碰上倒毒的万一。

　　三、好胜心理。许多人，尤其是年轻人，喜欢逞强好胜，对谁也不服输，常作冒险的尝试，有的驾驶员喜欢开快车、强行超车，行车中容易被别人不礼貌的行动（莰口长时间不让车、越线驾驶）所激怒，从而做出危险的竹艮复行动”。也许我们不会开快车，但是想想如果被女同胞超越，我们还能保持一颗平静的心吗？

　　四、挫折心理。每个人在日常生活中都会遇到各种各样不顺心的事，如果把不顺心带到车手上来，就不好了。记住，开车的时候，让那些乱七八糟的事情见鬼去吧。